Thumbnail of post image 187

ランニング,練習日誌

今シーズン最後のマラソン大会として4月13日(土)に「第19回戸田・彩湖マラソン」に出場し ...

Thumbnail of post image 095

2021年12月26日練習日誌

12月26日 右腸脛靭帯炎の様子見ジョグ 昨日違和感の出た右腸脛靭帯、朝起きても違和感あり ...

Thumbnail of post image 139

練習日誌

12月23日 リハビリジョグ(買い物ついでに) 左ふくらはぎの違和感はだいぶよくなったので ...

Thumbnail of post image 185

2021年12月29日YouTube,ランニング,練習日誌

12月19日【ポイント練習】大人の部活 多摩川LT走 Takanoriさんとポイント練習。 ...

Thumbnail of post image 142

ランニング,練習日誌

12月15日 アクティブレスト セット練習後のジョグ。いつもの多摩川コース11kmのつもり ...

Thumbnail of post image 090

2021年12月15日ランニング,練習日誌

12月11日 教会学校クリスマス会後にジョグ 休日明け。教会学校のクリスマス会後にジョグ。 ...

多摩川の富士山

ランニング,練習日誌

12月1日  LT6km(設定3’55/km)の予定だったが 年明けのハーフマラソンに向け ...