心の鍛錬 ぐんまマラソンに向けて
今年も昨年初めて参加したぐんまマラソン（…
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【教会巡りランニング】第９弾 小金井市教会巡りPart１
わたしのYouTubeチャンネルで密かな…
秘伝マーマレード製造現場に潜入
先日、国立のぞみ教会に伝わる「秘伝マーマ…
２年ぶりのハーフマラソン＠昭和記念公園
15日（土）2年ぶりに昭和記念公園で行わ…
フルマラソン宗教界最速を目指して、今年も精進します
2022年が始まりました。今年もフルマラ…
Showers of Glory「榮雨降下」
昨日、参加した集会で新しい賛美歌を知りま…
【開脚180度への道】ストレッチ効果はいかに？
11月30日に「謝罪会見」をおこない、心…
【サブ3への道】練習日誌12月16日~19日①500ｍ*10+200m*3 ②多摩川LT走で故障😱
12月19日【ポイント練習】大人の部活 …
開脚プロジェクト再開
7月に46歳、開脚180度できるかな企画…